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2019年4月発行
特集:くるみ愛、フォーエバー
・マグロを食べると「くるみ味」がする?
・野田村のお母さんたちはくるみづかいの達人だ。
・くるみ料理あれやこれ
・食の匠・佐々木エイコさん「くるみ豆腐」
・SAVE IWATE・寺井良夫さん「くるみのお酒」
つくるひと
由井野菜園・由井和正さん/畑の真ん中で夢を耕す
milk port NAO・吉塚雄志さん/「うちの牛乳」でチーズをつくるしあわせ
つなぐひと
自然ライフのお店「ちいさなたね」・皆川千里さん/暮らしの中に種を蒔く
山小屋カフェkurakake・本宿慈洋さん/規格外がおもしろい
まちかどのあの味
たかしちのオムライス
おいしいほっぺ
瑠花ちゃん、敦久くん
ごはんの時間
藁づと納豆(遠野市)
暮らしの道具
編み目の表情が楽しい、くるみのかご
食べるを考える
わかめ(田野畑村)
手みやげ図鑑
パティスリーkawasaiの「オイスターバタークリームサンド」
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